Onlayn ictimai-siyasi qəzet
Artıq 11 ayın sultanı Ramazanı yola saldıq. Ramazan ayının bitməsi həm də oruc tutanların normal qidalanma rejiminə keçməsi deməkdir.
Bu bir ay ərzində oruc tutan şəxslər günün böyük hissəsini ac qalıb, daha sonra iki dəfə qidalandığı üçün bağırsaq və həzm sistemində müəyyən dəyişikliklər olub.
Həkim-diyetoloq Ramazan sonrası bədəni orucluq rejiminə öyrəşmiş insanların bayramdan sonra da mütləq bir sıra qaydalara əməl etməli olduqalarını deyir. Həmin qızılı qaydalara gəlincə...
Ətraflı TV Müsavatın hazırladığı video-süjetdə izləyə bilərsiniz:
Dürrə Həsənova,
Rafət Şahbazov,
Müsavat.com
20 Sentyabr 2024
19 Sentyabr 2024
ŞƏRHLƏRŞƏRH YAZ