Onlayn ictimai-siyasi qəzet
İnsultdan bir neçə gün əvvəl ortaya çıxan ÜÇ ƏLAMƏT
İnsultdan əvvəl bir neçə xəbərdarlıq əlaməti olur.
Həkimlər insult təhlükəsi barədə xəbərdarlıq edə biləcək bir neçə erkən əlaməti qeyd ediblər.
İnsultdan əvvəlki ilkin əlamətlər hansılardır?
Mütəxəssislər izah edir ki, üz asimmetriyası və ya əzaların iflici kimi artıq məlum olan əlamətlərdən fərqli olaraq insultdan əvvəl bir neçə xəbərdarlıq əlaməti ortaya çıxır.
İlk əlamət güclü baş ağrısıdır.
"İlk əlamətlər nəzərə çarpmaya bilər, lakin insult qan laxtalanması ilə əlaqəli olduğu üçün beyinə təzyiq artır. Bu, şiddətli baş ağrısı şəklində özünü göstərir", - həkimlər vurğulayır.
Başqa bir siqnal ani ürəkbulanma və ya qusmadır ki, bu da yaxınlaşan insultun xəbərçisi ola bilər.
Üçüncü xəbərdarlıq əlaməti davamlı hıçqırıqlardır, xüsusən də sinə ağrısı ilə müşayiət olunarsa, bu da insult təhlükəsini göstərə bilər.
Mütəxəssislər əlavə əlamətləri də qeyd edirlər: bulanıq və ya görmə itkisi, qəfil başgicəllənmə, balans və koordinasiya ilə bağlı problemlər, çaşqınlıq hissi və ya anlamaqda çətinlik, bədənin bir tərəfində uyuşma və ya zəiflik.
İnsultun xəbərçiləri böhrandan çox əvvəl, bəzən hətta bir həftə əvvəl görünə bilər. Ancaq bir çox insanda bu əlamətlər gözlənilmədən və kəskin şəkildə ortaya çıxır.
Həkimlər insultdan qorunmaq üçün E vitamini, xüsusən də tokotrienollar şəklində qəbul etməyi tövsiyə edir.
Bundan əlavə, həkimlər rasionunuza maqnezium əlavə etməyi və aşağı karbohidratlı bir pəhrizə riayət etməyi məsləhət görür. ABŞ Milli Sağlamlıq İnstitutunun (NIH) araşdırması göstərir ki, gündə hər əlavə 100 mq maqnezium insult riskini 2 fais azalda bilər./Lent.az
XƏBƏR LENTİ
14 Noyabr 2024
13 Noyabr 2024
ŞƏRHLƏRŞƏRH YAZ