Свобода людям, независимость нациям!

Назван легкий способ справиться с влиянием жары на организм

Ученые из Австралийского национального университета установили, что сиеста (послеобеденный сон) помогает лучше справиться с жарой.

Жара зачастую негативно влияет на состояние человека. В некоторых случаях экстремально высокие температуры могут привести к летальному исходу из-за сердечного приступа, поскольку сердцу приходится работать интенсивнее в сильную жару.

По мнению авторов работы, послеобеденный сон может сохранить здоровье во время жары. Сиеста помогает организму физиологически адаптироваться к жаре - на подобную акклиматизацию требуется около 15 дней. Во время послеобеденного сна тело восстанавливает силы, стабилизирует работу систем, а влияние жары на организм снижается.

При этом другие способы избавления от жары, например, кондиционеры, не обладают подобным эффектом. Это может сделать людей более уязвимыми при выходе на улицу в дни, когда температура выше обычного.

Источник: gazeta.ru

КомментарииОставить комментарий

Нет комментариев

Похожие новости

09.01.2025 51

В Китае заявили о создании способных изменить характер войн часов
09.01.2025 97

Раскрыт генетический секрет бессмертия постельных клопов
09.01.2025 58

Диетолог рассказала, могут ли травяные чаи снижать вред алкоголя

Лента новостей

10 Январь 2025

09 Январь 2025

Предыдущие новости