İnsanlara hürriyət, millətlərə istiqlal!

Hər səhər bir qaşıq tut bəhməzi yeyin

Hər səhər bir qaşıq tut bəhməzi yemək çox faydalıdır.

Musavat.com medicina.az-a istinadən tut bəhməzinin faydalarını təqdim edir:

- Tərkibindəki təbii şəkər və karbohidrat sayəsində enerji səviyyələrini artırır və yorğunluğu azaldır;

- Dəmirlə zəngin olduğu üçün qan azlığının müalicəsində təsirli olur və qan əmələ gəlməsini dəstəkləyir;

- Lifli quruluşu ilə həzmi asanlaşdırır və qəbizliyin qarşısını alır;

- Tərkibindəki kalsium və maqnezium kimi minerallar sayəsində sümük sağlamlığını qoruyur;

- Antioksidantlar və vitaminlər dərinin sağlamlığını dəstəkləyir və dərini daha parlaq və sağlam göstərir;

- Təbii şəkər tərkibi ilə qan şəkərinin səviyyəsini tənzimləməyə kömək edə bilər;

- Ürək sağlamlığını dəstəkləyən kalium və maqnezium kimi mineralları ehtiva edir.

ŞƏRHLƏRŞƏRH YAZ

Şərh yoxdur

ƏLAQƏLİ XƏBƏRLƏR

23.11.2024 822

Ağciyəriniz pambıq kimi yumşalacaq, öskürəyiniz dayanacaq
22.11.2024 587

Virusların "qorxulu yuxusu" - Antioksidant tərkibli 5 meyvə
21.11.2024 1612

Bədənə oksigen daşıyan və qan azlığını aradan qaldıran ŞİRƏLƏR

XƏBƏR LENTİ

23 Noyabr 2024

BÜTÜN XƏBƏRLƏR