Onlayn ictimai-siyasi qəzet
İnsanlara hürriyət, millətlərə istiqlal!
Dondurma sevənlərin NƏZƏRİNƏ!
Dondurma ilin bütün fəsillərində ən yaxşı seçimdir.
Diyetoloqlar dondurmanın, xüsusilə digər qidalı şirniyyatlarla müqayisədə heyrətamiz sağlamlıq faydalarının olduğunu deyirlər. Belə ki, bir stəkan südlü dondurmanın üçdə ikisi sümükləri və əzələləri gücləndirən kalsium mənbəyidir.
Bəzi dondurmaların hər porsiyasında təxminən altı qram protein var ki, bu da yumurtadakı protein miqdarı ilə müqayisə edilə bilər.
Zülal və orta səviyyədə yağın birləşməsi həm də şəkərin qana buraxılmasını yavaşladır, bu da şəkərli diabetlə bağlı qanda qlükoza artımının qarşısını alır.//Lent.az
XƏBƏR LENTİ
19 Sentyabr 2024
ŞƏRHLƏRŞƏRH YAZ