Свобода людям, независимость нациям!

Свежий хлеб вредит здоровью

Врач-диетолог Елена Соломатина рассказала, что свежий мягкий хлеб может быть вреден для здоровья.

«Мягкий свежий хлеб человек глотает слишком быстро. Углеводы не успевают расщепиться, и в желудок попадает трудноусваиваемая масса», — заявила она в беседе с Regions.ru.

Как отметила эксперт, из-за того, что хлеб не подготовлен к процессу пищеварения, на каждом этапе он вызывает дополнительное напряжение системы.

По её словам, лучше есть слегка подсушенный хлеб или тосты.

Нет комментариев

Лента новостей

31 Январь 2025

30 Январь 2025

Предыдущие новости