После перенесенного инфаркта миокарда большое значение имеет режим дня.

Как передает Oxu.Az, об этом сказал в интервью aif.ru доцент кафедры факультетской терапии Института материнства и детства Пироговского университета, кандидат медицинских наук Федор Евдокимов.

Он обратил внимание на то, что лекарства нужно принимать в определенное время, что сказывается на распорядке дня. После восстановления после инфаркта вместе с лечащим врачом следует определить допустимое количество физической нагрузки. Кроме того, нужно избегать стресса и психоэмоционального перенапряжения и правильно питаться.

"Алкоголь в принципе употреблять не надо. Лишнее это. Но если нет возможности устоять соблазну, то лучше выпить, конечно, сухое красное вино, чем все остальное", - сказал врач.

По его словам, фастфуд и жирную еду однозначно употреблять нельзя. От жареного и изделий из слоеного теста тоже следует отказаться.

"Диета должна содержать минимальное количество, даже вообще не содержать жиров животного происхождения и веществ, которые способствуют образованию атеросклеротических бляшек, не должно быть компонентов, способствующих прогрессированию атеросклероза , его нарастанию", - заявил Евдокимов.

Он пояснил, что есть можно курицу без кожи, мясо без жира и рыбу белых пород.