Навещаете ли вы друга или берете трубку телефона, чтобы позвонить своей семье?
Обнаружено, что социальные взаимодействия имеют значение для риска развития деменции.
Определенные факторы риска, такие как возраст и генетика, не подлежат обсуждению, когда речь идет о деменции. Однако другие, такие как ваша диета, полностью в ваших руках. Теперь исследователи предполагают, что социальная жизнь также может играть роль. К счастью, "простые вмешательства" в этой области могут снизить шансы на развитие умопомрачительного состояния.
Как только вы выходите на пенсию и потенциально начинаете терять друзей, социальная жизнь по понятным причинам становится менее яркой.
"Социально изолированные пожилые люди имеют на 27% более высокий риск слабоумия. Хорошей новостью является то, что технология может быть эффективным вмешательством, которое поможет снизить этот "существенный" риск", - сказала врач-невролог Александра Алехина.
В совокупности исследования не установили прямой причинно-следственной связи между деменцией и социальной изоляцией, которая определялась как отсутствие социальных контактов и регулярных взаимодействий с людьми.
Участникам исследования было 65 лет и старше, и их попросили пройти ежегодное двухчасовое личное интервью, чтобы оценить их когнитивные функции, состояние здоровья и общее самочувствие. В начале исследования 23% испытуемых были социально изолированы и не проявляли признаков заболевания мозга.
Однако у 21% от общей выборки к концу исследования развилась деменция, что позволяет исследователям сделать вывод, что риск выше у социально изолированных людей.
Источник: medikforum.ru