İnsanlara hürriyət, millətlərə istiqlal!

50 yaşdan yuxarı olanlar üçün ən zərərli içki

Bəzi içkilər, xüsusən də müntəzəm olaraq istehlak edildikdə bədənə mənfi təsir göstərə bilir.

Diyetoloqlar ilk addım olaraq şəkərli, sərinləşdirici içkilərdən uzaq durmağı məsləhət görürlər. Bu cür içkilərin ən çox yaşı 50-dən yuxarı olanlara zərər verdiyi bildirilir.

Bu cür içkilər toxluq hissinə mane olur. İnsulin müqaviməti riski yaş artdıqca yüksəlir. Odur ki, orta yaşlarda şirin içkilər içmək diabetin artması ilə əlaqələndirilir.

Özünüzü tox və sağlam hiss etmək istəyirsinizsə, ayran və ya kefir içməyə çalışın./Medicina.az

ŞƏRHLƏRŞƏRH YAZ

Şərh yoxdur

ƏLAQƏLİ XƏBƏRLƏR

18.09.2024 1168

Ayaqlarınıza soda tökün və gözləyin - Hamıya tövsiyə edəcəksiniz!
18.09.2024 672

Panik atakla ürək tutmasının fərqi – Qorxanlar oxusun
18.09.2024 818

Alimləri təəccübləndirən kəşf - Xərçəng hüceyrələrini öldürən bakteriya tapıldı

XƏBƏR LENTİ

20 Sentyabr 2024

19 Sentyabr 2024

BÜTÜN XƏBƏRLƏR